Betina Staunsbjerg er uddannet hypnotisør, hypnoterapeut, coach, meditation og mindfulness instruktør samt kommunikations-terapeut. Hun har arbejdet som behandler/terapeut i 15 år.
Betina er uddannet og certificeret hos den førende autoritet indenfor hypnose i Danmark Jacob Strachotta /Avanceret Institut for Hypnose og hun er:
· Certificeret Hypnotisør
· Certificeret Hypnoterapeut
· EU Certified Neuroscientific Hypnotist
Uddannelsen til coach har hun taget hos en af verdens mest anerkendte coaches amerikaneren Anthony Robbins/Mastery University.
Meditation- og mindfulness instruktør, samt kommunikations-terapeut har hun uddannet sig til hos underviser, forfatter og grundlægger af Odsherreds Helsemesse mag. art. Lisa von Schmalensee Magnússon/Akademi for Åndsvidenskab.
Betina er autodidakt, intuitiv healer og har desuden modtaget undervisning af sin far healer og clairvoyant Bent Jørgensen og Reiki-mestrene Lotte Mattebjerg og Marianne Parlov.
Betina er kendt, som en professionel og dygtig behandler, der hurtigt er i stand til at nå ind til kernen i det problem eller den udfordring, som hun møder hos sin klient. Med en høj grad af nærvær og empati er hun i stand til at skabe et ”rum” af tillid og åbenhed. Det giver mulighed for at komme bagom illusioner og begrænsninger, og udforske naturlige evner og talenter, samt frigøre ubegrænsede ressourcer.
Hypnose
Slip det gamle og giv plads til det nye…
Terapeutisk hypnose, dvs. behandling under hypnose er en sproglig teknik, hvor jeg via stemmeføring og formuleringer, bringer dig i en behagelig trancetilstand, hvor der er adgang til det ubevidste sinds ressourcer. Hypnose er et redskab, som kan nå dybere end andre samtaleterapi-former, og derfor opnår man ofte de ønskede resultater hurtigere.
Hypnose er en afslappet tilstand som minder om den tilstand, vi naturligt kommer i, når vi dagdrømmer. Alt hvad der sker omkring en, bliver mere ligegyldigt. Sindet er langt mere optaget af, hvad der sker i det indre univers. Det ser ud som om den hypnotiserede sover. Men alle sanser er vågne, og man kan tale, forstå og høre alt, hvad der foregår i rummet.
Det fantastiske ved hypnose er, at der arbejdes i det underbevidste sind, som indeholder hukommelse om hver eneste ting, der er sket i dit liv. En uhensigtsmæssig reaktion er indlært på et tidspunkt – og den kan konkretiseres ved hjælp af hypnose og dermed aflæres igen.
Healing
Åben dit hjerte…
Healing er en naturlig tilstand, som vi alle kender i en eller anden form. Et venligt smil, et godt kram, en varm, behagelig øjenkontakt… eller den gode nærværende samtale, hvor et andet menneske lytter og møder en med et åbent, kærligt og forstående sind.
Healing er en af verdens ældste behandlingsformer. Healeren tilfører klienten energi og denne energi stimulerer immunforsvaret og genetablerer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.
Min far var healer og clairvoyant og han sagde ofte til mig, at jeg også havde de evner. Det var dog først efter flere år som zoneterapeut og massør, at jeg for alvor bemærkede disse evner i mig selv. Under en behandling kunne jeg pludselig få oplysninger om klienten, som kunne gavne behandlingens forløb og jeg kunne også mærke ekstra meget energi og varme i mine hænder. Min far delte sin viden med mig og jeg deltog desuden i Reiki-healer kurser. Den healing jeg udfører i dag er et mix af det jeg har lært af min far, Reiki-healing og mine autodidakte intuitive healings-metoder. Det er en stor glæde for mig at heale andre mennesker. Jeg oplever, at jeg er kanal for noget, som er større end mig. Energien bliver altså ikke trukket fra mit eget energi-system, men strømmer igennem mig. Energien afbalancerer kroppens energier og forøger samtidig livskraften og livslysten.
Coaching
Tag beslutninger som styrker dig…
Tid er en knap ressource, så tid skal bruges på det, der giver mening, på din vision og på at tage praktiske skridt i den retning, du vil gå. Power-Coaching er en metode, der igennem en proces åbner op for dine potentialer – således at du kan udvikle dine evner til at tage beslutninger som styrker dig.
I coaching er det det enkelte menneskes egne ønsker og valg, der er i centrum og altså ikke alle mulige andres ønsker og valg. Coaching er en gennemprøvet og resultat skabende proces, som hjælper dig med ændringer i livet, og fører dig derhen, hvor du ønsker at være, eller lærer dig at ændre adfærd og handle anderledes.
De fleste mennesker har områder i deres liv, som de ønsker at forbedre. Det kan være fagligt, personligt eller spirituelt. Hvordan skaber man et niveau af vitalitet, energi og styrke som er vedvarende? Hvad er hemmeligheden bag dét at skabe positiv og stabil forandring…?
Uanset hvor ekstremt, mirakuløst, udfordrende eller komplekst et mål er i ethvert område af livet, er de fleste af dem opnåelige med den rette strategi og indsats. Den sande målestok ligger imidlertid ikke i den umiddelbare opnåelse af et mål, men snarere i evnen til at sikre, at forandringen bliver stabil og vedvarende over tid, sammenhæng og omstændigheder.
Meditation
Mere glæde og overskud…
Den mest direkte vej til indre stilhed og velbefindende er meditation. Videnskaben viser os, at åndedrættet bliver langsommere og dybere, blodtrykket falder og det hormonelle stressniveau sænkes.
Meditation handler ikke om, at tvinge sindet til at blive stille, men om at opleve den stilhed som allerede findes i sindet. Selv når sindet er fyldt med aggressive/irritable/forstyrrende tanker, så har du stadig adgang til den indre stilhed og ro, som altid ligger under den tykke overflade af tanker og følelser.
Selv når din krop hviler i dyb meditation, er dit sind vågent – selvom det er stille. Udtrykket hvilende/afslappet opmærksomhed indeholder den unikke kombination af fysisk afspænding og et opmærksomt, stille sind.
Når du er i meditationens stilhed, så skabes der en vibration, som hjælper dig ind i rummet mellem dine tanker, ind i den komplette stilhed der ofte refereres til som ”the gap” (revnen eller mellemrummet). Dit sind er ikke længere optaget af sit eget indre snak og er i stedet udsat for dets egen dybeste natur: Ren opmærksomhed.
Flere studier peger på, at en regelmæssig meditations praksis medfører en række helbredsmæssige fordele, som nedsættelse af blodtrykket, styrkelse af immunsystemet og frigørelse fra stress, træthed og udbrændthed. Når du mediterer regelmæssigt, vil du opleve mere glæde og overskud.
Mindfulness
Bedre mentalt nærvær…
Måske har du oplevet at være et eller tre andre steder, når du taler med nogen? At du pludselig står et sted eller i en situation og ikke aner, hvordan du kom derhen? At du er distræt og træffer for hurtige, ufokuserede beslutninger? At du er kortluntet og irritabel? De udfordringer og den fart vi har på i dag, er en del af årsagen til at flere er begyndt at interessere sig for mindfulness.
Mindfulness er evnen til nærvær og fuld opmærksomhed på det, der er lige nu. Tilstedeværelse med alle sanser vågne. Følelser og tanker opleves som de er, men de vurderes ikke, de observeres blot, hvilket giver mulighed for selvindsigt. At se på sine på egne tankemønstre og derved få et billede af, hvordan man reagerer på bl.a. stress og pres. Bevidsthed om dig selv og dine reaktioner giver mulighed for objektivt at forholde sig til ”hvad der end måtte opstå i nuet”, derved opøver man en evne til at agere i stedet for at reagere.
Deltag i lotteriet, og vind et gavekort på en gratis behandling efter eget valg - Hypnose, Healing, Coaching, Meditation & Mindfulness -værdi 950,00 kr.
